近年，随着我国国民生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重生活环境对身体健康所带来的的影响，人们在追求美好生活的同时对健康和养生的需求也在逐步增长。

世界卫生组织提出健康公式：健康=60%的生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素。由此可以看出，拥有一个健康的身体大部分来源于健康的生活方式。

在过去，所谓康养即是隐于山林，归于自然。经过多年的发展，康养旅居市场每年都发生着新的变化，从旅游到旅居，从居国内到四海为家……日新月异。而康养旅居，则突破传统的康养模式，在养护身体，清肺焕新的同时，更能怡悦心情，释放压力。依靠丰富的自然资源，打造有利于养生养心的康养项目。 

一是通过自然生态与文化环境氛围的营造，为消费者提供放松身心的度假和居住环境，让身心状态达到初步的平衡和放松状态；

二是构建“防治养”一体化的内容和服务，抓预防，治未病，让身心远离疾病；抓治疗，治已病，让身心恢复健康；抓康复，治末病，让身心满足愉快。

本质上就是你的康养产品能减轻消费者肉体的痛苦，增加消费者心灵的痛快。

在优越的自然生态环境下，打造居住环境优美的度假地产能让消费者身心达到初步的愉悦状态，是用环境养人，有康养内容和服务，作用大，吸引力大，能达到康养效果。

同时，目前的康养项目基本位于乡村和城郊，这样的康养项目就会搭配地产，政府也在大力扶持。但是地产只能作为康养的配套，作为康养内容和服务的载体，才能提高附加值。

二是认为康养就是养老

随着人口老龄化的加剧以及 “健康中国 ”战略的推动，许多投资商误把康养产业当成单一的养老康养来运作，而忽视了康养产业所涵盖的不同年龄的需求和诸多业态。

《中国健康养生大数据报告》指出，18岁至35岁群体占据了八成，颠覆以往认知健康养生是中老年人群。而越来越多的年轻人正加入这个浪潮，并且逐渐成为健康养生群体的主力军。 

所以，我们要走出康养是养老的误区，从健康养生群体的主力军中寻找机会市场。

康养产业根据“消费群体、市场需求、关联产业、资源差异和地形地貌”的不同，又可以衍生出不同的康养产业类型。

妇孕婴幼康养

妇孕婴幼康养是康养产业中新的分支，随着社会和家庭对妇孕婴幼群体重视度的不断提升以及该群体消费转向多元化，妇孕婴幼的健康需求不再局限于医疗保健，更多母婴健康产品服务持续涌现。

如产前检测、产后恢复、胎儿早教、小儿推拿、妇幼膳食、益智玩具等其他围绕妇孕婴幼群体的康养产品。

青少年康养

是指为满足青少年群体康养需要的产业集合。因此，针对这一群体的康养供给更多是围绕教育、体育、旅游、美容、养生以及心理咨询等方面展开。

如健身赛事、康复医疗、中医药疗养、亚健康防治、美体美容、心理诊疗等相关产品与服务。

中老年康养

由于业界始终将健康和养老视为康养产业的主要组成，且现阶段中国社会加速步入老龄化，因此中老年康养长久以来都集中或等同于养老产业。

就现阶段该群体实际需求来看，中老年康养不仅包含养老产业，还包含医疗旅游、慢病管理、健康检测、营养膳食、老年文化等相关及周边产业。

而且从消费群体的个体健康来看，一般会把人群分为健康、亚健康和病患三类：健康群体重保养、亚健康群体重疗养、病患群体则重医养。

健康状态的保养

健康人群的康养需求集中在对身心的保养上，即通过健康运动、休息睡眠以及其他心理和精神方面的康养行为等保持身心健康状态。

基于健康人群的康养业主要集中在：体育、健身、休闲、旅游以及文教和影视等。

亚健康状态的疗养

亚健康人群是目前康养产业最关注的人群之一，对应的康养业主要集中在健康检测、疾病防治、保健康复等行业。

如：中医养生、保健品、康复运动、心理咨询、休闲旅游等，都是亚健康人群疗养类康养产业的主要构成。

临床状态的医养

病患人群医养是目前康养产业最成熟的构成，涉及行业主要集中在三个层面。

一是诊疗、医护等医疗服务业；二是生物、化学制药等药物制造加工业；三是医疗器械、电子设备等装备制造业。

养身即是对身体的养护，保证身体机能不断趋于最佳状态或保持在最佳状态，是目前康养最基本的养护内容和目标。

如保健、养生、运动、休闲、旅游等产品或服务，旨在对康养消费者的身体进行养护或锻炼，满足康养消费者身体健康的需要。

基于养心的康养

养心即是对心理健康的关注和养护，使康养消费者获得心情放松、心理健康、积极向上的心理体验。

因此，养心康养所涉及的产品或产业主要有心理咨询、文化影视、休闲度假等对人心理层面产生影响的产品或服务。

基于养神的康养

养神即是对人的思想、信仰、价值观念等精神层面的养护，旨在保证个人精神世界的健康和安逸。

基于养神的康养业具体涉及的内容主要有安神养神产品、宗教旅游、艺术鉴赏与收藏服务以及禅修服务等。

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基于关联产业

根据康养产品和服务在生产过程中所投入生产要素的不同，将康养产业分为康养农业、康养制造业和康养服务业三大类。

 康养农业

康养农业是指所提供的产品和服务主要以健康农产品、农业风光为基础和元素，或者是具有康养属性、为康养产业提供生产原材料的林、牧、渔业等融合业态。

如：果蔬种植、农业观光、乡村休闲等。主要以农业生产为主，满足消费者有关生态康养产品和体验的需要。

康养制造业

康养制造业泛指为康养产品和服务提供生产加工服务的产业。

根据加工制造产品属性的不同又可以分为：康养药业与食品，如各类药物、保健品等；康养装备制造业，如医疗器械、辅助设备、养老设备等；康养智能制造业，如可穿戴医疗设备、移动检测设备等。

康养服务业

康养服务业主要由健康服务、养老服务和养生服务组成。

健康服务包括：医疗卫生服务、康复理疗、护理服务等；养老服务包括：看护服务、社区养老服务、养老金融服务等；养生服务包括：美体美容、养生旅游、健康咨询等。

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康养主要依附于自然资源

康养产业是资源依赖性很强的产业，根据自然资源的不同可将康养产业分为不同类型。

森林康养

是以空气清新、环境优美的森林资源为依托，开展包括森林游憩、度假、疗养、运动、教育、养生、养老以及食疗（补）等多种业态的集合。

气候康养

以地区或季节性宜人的自然气候（如阳光、温度等）条件为康养资源，在满足康养消费者对特殊环境气候的需求下。

配套各种健康、养老、养生、度假等相关产品和服务，形成的综合性气候康养产业。

海洋康养

主要以海水、沙滩、海洋食物等海洋资源为依托，建设形成的海水和沙滩理疗、海上运动、海底科普旅游、海边度假、海洋美食等产业。

温泉康养

因大多数温泉本身具有保健和疗养功能，是传统康养旅游中最重要的资源。

现代温泉康养已经从传统的温泉汤浴拓展到温泉度假、温泉养生，以及结合中医药、健康疗法等其他资源形成的温泉理疗等。

中医药康养

以传统中医、中草药和中医疗法为核心资源形成的一系列业态集合。

主要有：中医养生馆、针灸推拿体验馆、中医药调理产品，以及结合太极文化和道家文化形成的修学、养生、体验旅游等。

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地理位置差异对康养的影响

根据不同的地形地貌，可以分为高原康养、山地康养、丘陵康养、平原康养。

高原康养

是基于空间特征的康养分类中被关注最多的概念之一。

由于高原独有的气候特征和自然风光，往往成为人们旅行的向往之地；又因高原地区的自然和文化等保存相对完整。

因此形成了以旅游休闲、高原食品、宗教文化以及民族医药等为主打产品的康养业态。

山地康养

山地康养活动针对户外运动爱好者以及静心养性者呈现一动一静的形态，主要有登山、攀岩、徒步、户外生存、山地赛车，以及户外瑜伽、山地度假、禅修活动等。

丘陵康养

丘陵康养主要集中在丘陵规模较大和景观较好的地区，由于丘陵特殊的景观和生态环境，其康养主要以农产品种植、药材生产、生态体验等为主。

平原康养

主要集中在农业发达地区，康养产品以绿色果蔬、保健食品等为主。